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洞峰パーク鍼灸院 ーつくば国際鍼灸研究所ー

セルフケアの「三里の灸」

 

当院のホームページの「コロナウイルスと鍼灸」(20年4月6日付け)を読んだ患者様から、病気に対抗する免疫力などを高めるために、自分で行えるセルフケアの方法がありますか、という質問が来ました。できれば、ホームページにその方法をアップして欲しいということでした。
 そこで、昔から「養生」のために日本で行われてきた「三里の灸」の方法をお教えしたいと思います。

 詳細は「三里の灸」をご覧ください → → →三里の灸のすえ方、20.4.21.docx

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